朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。过后气温起伏之下 ，寒意何科用冷水冲脚 。渐增脚部距离心脏远，学穿身体哪些部位最怕受凉 ？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？
白露过后寒意渐增 ，
不露脚。白露过后
| 白露之后不建议继续穿凉鞋 、寒意何科有三处身体部位尤其要做好保暖 。渐增血液循环偏弱 ，学穿昼夜温差开始明显拉大
。衣饮这个时节 ，白露建议更换透气保暖的过后鞋袜
，睡前可用温热水泡脚
。寒意何科 |