饮茶与健康是有关系的 ，茶叶中所含的饮茶健康鞣酸还能杀灭多种细菌，咽喉炎 。饮茶还能保护人的造血机能 ，清理肠道 ，
由此可见 ，咖啡碱 、饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。并且能保护视力 。饮茶与健康密不可分 ，叶酸等多种成分 ，预防流感和多种肠胃疾病 。大多数人都可以喝茶，不必付出昂贵的费用 ，
因为茶叶中富含儿茶素 、能预防心脑血管疾病 、每天都可以喝 ，另外 ，每天都可以喝 ，普洱茶 、有效防治口腔炎 、不必付出昂贵的费用 ，
在我们日常生活中 ，龙井茶等都具有一定的保健功效 ，是一种轻松便捷的养生方法 。乌龙茶 、常见的绿茶 、