黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后清洗干净  ，清肠捞出过凉开水，燃脂入开水锅中焯一下 ，必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳沥干水分备用；

　　4 、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠糖、燃脂

　　做法：

　　1、必备添加盐、菜洋葱拌

木耳以上原料混合 ，节后香菜。清肠洋葱切片、燃脂紫皮洋葱 、

　　原料 ：干黑木耳、生抽 、