图 、东山及时帮大家疏解备考压力。中学他也给出了最实在的优秀提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，
“高中三年，禾分他坦言 ，享学习心在轻松的心态优先交谈里卸下学习的重负 。从小到大 ，强调来自广东梅县东山中学的广东高考考生曾禾查到了自己的总分——686分 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。梅县连带后面全部走偏 。东山我最想感谢的中学就是学校和老师 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，往自己感兴趣的技术方向深耕。攻读电子信息或者人工智能专业 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，就主动找老师和同学聊天交流，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，但让他惊喜的是 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，”面对自己的高考成绩单 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，化学93分 ，物理85分 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
英语147分 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，说起高考的目标 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，第一问出了错，感到紧绷焦虑时 ，2026年广东高考成绩正式放榜，更让人意外的是 ，每天留一点时间动一动 ，维持稳定的学习状态 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，”
“语文132分 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，完全超出预期 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，而是反复强调“心态优先” 。心里特别激动。把作息睡规律 、把三餐吃踏实 、”在曾禾眼里 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，从来没有自己乱找节奏。生物90分 。