胡萝卜 、白玉小红尖椒 、菇和菇荟鸡精  、蟹味蟹味菇1盒、白玉

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味葱花、白玉姜、菇和菇荟胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉生抽、菇和菇荟白糖、蟹味白玉菇、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟

蟹味刀豆、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、刀豆洗净后切段 ，葱、

　　5将姜片、盐 、