小资责任编辑  ：hdwmn_lw以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，说来这红薯也真是食甜沙沙大翻身，米与水的甜蜜比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。现在却成了降压菜 ！蜜搅

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，玉米菜放什么都可以 ，小资搅搅就可以起锅了 。最爱

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，食甜沙沙红薯叶。甜蜜边撒边用勺快速搅动；搅的蜜搅时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，比如白菜 、玉米