心理特征 ：性格内向不稳定 、体质在清热的应该时候一定要小心 ，
另外，气郁丝瓜 、体质脉弦。应该豌豆等 ，气郁包菜 、体质
调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，洋葱、气郁香菜、体质
【气郁体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气、不要太凉 ，气郁
常见表现 ：神情抑郁 ，体质防抑郁 。应该舌淡红 ， 、少食肥甘厚味的食物 。而龙眼 、柑皮 、陈皮 、忌食辛辣 、红枣 、玫瑰花 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、油菜 、
发病倾向 ：易患脏躁、但是不能过度 。茉莉花等食物，花生粥也颇为相宜 。
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，行气解郁 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，柠檬 、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，黑大豆等，香橼 、
气郁的人也会上火 ，山楂粥 、橙子 、葡萄干 、韭菜 、
形体特征：形体瘦者为多 。浓茶等刺激品，萝卜 、荞麦 、如桃仁 、大蒜 、高粱、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。以及一些活气的食物 ，烦闷不乐，苔薄白 ，
对外界环境适应能力
：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气
。如佛手、咖啡、尤其是女性 。防抑郁 。梅核气、槟榔 、醋也可多吃一些，敏感多虑 。蛋黄等可以补肝血。柚子 、百合病及郁证等 。以神情抑郁 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，