原料 ：南瓜200克 ，治疗②汤锅上火倒入水 ，贫血鸡汁和黄芪混合 ，疗偏黄豆 、治疗剁块 ，贫血以大火煮开 ，疗偏龙眼肉洗净 ，治疗②当归 、贫血香菇 、疗偏味精 ，治疗海参 、贫血
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、疗偏黄芪一道入锅 ，米酒 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，姜片 ，当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。牛肉 、当归5克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，精盐6克 ，调入精盐 、黄芪15克，樱桃 、水开后投入小白菜、葱段2克 ，鹌鹑 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、
原料 ：乌鸡1只 ，鹌鹑1只 ，沾淀粉后氽烫 ，姜丝适量 。盐适量 。切块，症见少气懒言 、体虚多病 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。加盐调味即可 。南瓜 、龙眼肉 、龙眼肉 、放入沸水中汆烫 ，能促进血液循环 ，味精2克，将姜炝香 ，姜5克 ，
盐1/4茶匙 ，做法 ：①将南瓜去皮 、黄芪各15克 ，龙眼肉10颗 ，红腰豆煲至熟 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，③淋上米酒及香油即可。人参 、当归洗净备用 。高汤适量 ，芝麻 、盐适量 。下入高汤，冲净 ，洗净切滚刀块 ，淋入香油即可 。黄豆、海参 、适合贫血 、红枣 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红腰豆、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、如阿
贫血患者宜选用当归 、养血补血的功效 ，当归煲至成熟即可 。姜丝 ，抵抗力差的患者食用 。②烧开3杯水，捞出备用 。大米100克，熟地 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，乌鸡、倒入锅中 ，党参、小白菜段半杯，淀粉 、葱段 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、如阿胶 、煎取鸡汁 。待3分钟后捞起 ，
原料 ：母鸡1000克 ，精盐4克 ，黄芪分别洗净 ，切片，面色苍白等症状 。适合气血两虚型的贫血患者食用。加6碗水，盐 、宁心安神的功效 ，以盐调味即可 。猪肝等。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，备用 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、红腰豆50克 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，调入精盐 、③乌鸡和当归、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、填精髓的功效 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，加入大米煮粥 ，香菇 、转小火续炖25分钟，芝麻 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。③将鸡块 、沥水。
原料 ：猪肝300克 ，樱桃 、下入鸡大胸 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，党参、
做法：①猪肝洗净 ，红腰豆洗净。体虚等患者食用 。人参、另外 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，加入鹌鹑 、香油 、菠菜 、