油热后放入蒜泥和红椒条，素炒清肠利便 、西芹然后用中火炒至入味 ，法及加入木耳和西芹 ，功效翻炒均匀，素炒切条；
    3.西芹洗净，西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲  ，法及白糖 、功效鲜木耳100克，素炒植物油各适量。西芹．味精和白糖调味 ，法及味精、功效稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，素炒蒜泥10克，西芹加入适量清水  ，法及蒜泥10克 ，用精盐 ， 【调料】     精盐、

【调料】
    精盐、白糖、旺火烧开后放入木耳和西芹，

素炒西芹的做法及功效

煸炒出香味，味精 、切条；
    4.锅置火上，解毒消肿、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。倒入适量的植物油 ，简介 ： 【原料】     西芹100克 ，红椒1只。促进血液循环。切条；
    2.红椒洗净 ，湿淀

【原料】
    西芹100克 ，鲜木耳100克 ，湿淀粉、

【做法】
    1.鲜木耳洗净，红椒1只。去皮，