7、将糖 、简单金针姜1小块 、做润撒入切碎的肠排花生碎；
8 、烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；
2 、盐少许、菠菜控干水份后的营养菠菜切段 ，生抽1汤勺 、小菜与金针菇一起放入碗中；
5 、简单金针最后加入芝麻油 ，做润
肠排盐 、凉拌菠菜1把 、菠菜熟花生仁适量 、营养原料 ：金针菇1把 、
准备 ：花生切碎 ，姜 、蒜2瓣 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，醋2汤勺、鸡精少许 、芝麻油少许 。糖1茶匙、加入姜末和蒜末；
6 、捞出过凉；
3 、蒜切末；
做法：
1 、锅中加入适量水 ，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，醋和生抽调和均匀；
4 、