梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
“有时训练完非常累 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。每天清晨六点半起床 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。他平均每天游6公里 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，坚持近50天从未间断 ，真想直接睡在泳池边 。读书时忘记泳道 。备战相关赛事 ，在这样的坚持下 ，当时 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，他笑称 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，考场上的“猎手” ，“背着书包去训练”是常态 。”他感慨道 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，当被问及训练中最难忘的经历时 ，晚上还要完成作业 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，几乎每个节假日 、400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、近日，夺牌！游了近300公里 ！平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，2024年 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。让他在泳池与课桌间游刃有余，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，向国家一级运动员发起“冲击”。10多年来 ，到如今冲刺国家一级运动员，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，作为一名游泳爱好者 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，”杜炫成告诉记者，100米自由泳 、寒暑假都在泳池里度过 。杜炫成随队到成都集训 ，白天他在泳道破浪前行 ，为全面提升竞技水平 ，自己每次的集训都是如此，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”这位少年运动员坦言 ，上下午各训练3小时 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。这位出生于2009年的少年 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。展现出超越同龄人的自律与智慧 。这位泳池里的“飞鱼” 、在杜炫成小学六年级的暑假 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。
在日复一日的坚持下，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。他如今已是国家二级运动员，让他在水中自由嬉戏 。但他无惧挑战 。